Mars 2025
Välkommen till en helg med naturkontakt, rörelse och stillhet
Längtar du efter en paus från vardagens tempo? Vill du komma ner i varv, andas djupt och låta kroppen och sinnet få ny energi?
Under dessa dagar får du uppleva en varsam blandning av meditation, rörelse och naturkontakt. Vi guidar dig genom mindfulness, skogsbad, qigong och reflektion, övningar som alla kan vara med på. Du får dessutom gott om tid för egen vila och promenader i det natursköna landskapet. Vissa stunder kommer vi att vara i tystnad, så att du kan landa i nuet och lyssna inåt. Vi som tar hand om dig är Paulina Lilleberg och Peter Amling.
Dans och rörelse i medveten närvaro
Dans och Rörelse i Medveten Närvaro.
Välkomna till en exklusiv och hållen grupp på Udden Retreat!
Beläget i hjärtat av Bergslagen och vid den vackra Storsjön, erbjuder vi en unik möjlighet att koppla av, återhämta dig och utforska din inre rytm. Låt dina ögon vila på den fantastiska naturen när du dansar och upplev naturens skiftningar. Njut av fräscha, vackra rum, god näringsrik mat och en vacker miljö. Allt för att alla delar av dig ska få njuta.
April 2025
Tyst retreat i mindfullness tecken
Ligger naturskönt alldeles intill en liten sjö utanför Skinnskatteberg.
och vill vara i tysthet, i sin egna skrivbubbla. 
(Bra fungerande Wi-Fi om man vill skriva digitalt.)Du som skriver har möjlighet att välja det lilla ”samtalsrummet” på kvällarna efter middagen. Om du vill. Kanske prata skrivande eller läsa upp text. Där pratar vi då med ”små bokstäver”
eftersom övriga huset är i tystnad.Juni 2025
Grusbus i Bergslagen
Kom till oss på Udden Retreat med din motorcykel. Vi håller guidade turer på grusvägar och stigar genom Bergslagens vackra natur. Starta helgen med ankomst på fredagen och incheckning med middag. Vi startar med en tidig frukost för att sedan sätta oss i sadeln på våra hojar och köra ut i landskapet. Lunch käkar vi någonstans i terränglådan och vi kommer tillbaka till Udden Retreat runt 1700. Vi avslutar dagen med en afterbike i bastun med bad i Storsjön och senare på kvällen avnjuter vi en gemensam middag.
Söndagen intar ni en frukostbuffé innan ni checkar ut från era rum. Vi åker sedan gemensamt till en lokal attraktion där vi avslutar helgen med en fika innan vi skiljs åt.
Boka
- 3800 - 4200 kronor per person
- Fredag till söndag
- 6-8 juni 2025